Йога центр "Шанти" cписок секций

контактная информация

Чита, ул. Шилова, д. 18 (см. карту)

vk.com/shanti_chita

описание

Йога центр "Шанти" - это специализированный центр йоги, который расположен в центре города и оснащена всем необходимым оборудованием для практики йоги.
 
Для вас работает опытный инструктор,имеющий сертификакт преподавателя  Хатха йоги.
 
В расписании присутствует:
  • хатха йога для начинающих;
  • йога-нидра-практика глубокого расслабления, так называемый йогический сон, направленный на восстановление организма от последствий стрессов, избавление от негативных установок;
  • йога жизни - практика пониженной интенсивости с корректирующим подходом. для возрастной группы от 50 лет.
Занятия проводятся ежедневно, в утренние и вечерние часы.



Секции

Йога для всех желающих

Хатха йога, нидра-йога, йога жизни.


Все секции в Чите

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе