Total body workout
350
Total body workout или TBW – тренировка всего тела. Её особенность - в чередовании аэробных и силовых нагрузок.
TBW воздействует на абсолютно все группы мышц тела, укрепляя их, но не наращивая. Чередование кардио и силовых нагрузок делает тренировку крайне интенсивной, что позволяет сжигать гораздо больше калорий, чем при обычном тренинге.
Другие секции в Чите
Body Sculpt
350
Body Sculpt подходит для людей разных физических возможностей. Нагрузка, создаваемая дополнительным оборудованием, варьируется, ее можно уменьшать или увеличивать, исходя из собственных ощущений…
Фитнес в клубе "Сила и красота"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Спортивный клуб "Гарлем"
Подробности уточняйте по телефону.
Чита, ул. Красноармейская, д. 14, к. 1
Показать телефон