Йога-центр "Шанти"
Шанти (санскр, śāntiḥ IAST, «покой») — в философии индуизма и буддизма означает мир, покой, гармонию.
Те, кто с йогой уже знаком, и те, кто только делают несмелые первые шаги навстречу к ней — мы рады всем, и всем готовы предложить расстелить коврик. Ведь это самое сложное, что нужно заставить себя сделать. А потом — поток энергии, вдох-выдох, приятная усталость и одовременно наполненость, занятие проходит в один миг!
Шанти, это:
Удобное расположение в центре города и большая парковка
2 больших зала для комфортной практики
Удобное время занятий — с раннего утра и до самого вечера
Сертифицированные преподаватели и различные виды практики
СЕКЦИИАРЕНДА
Грейс фитнес
кардио-разминка + стретчинг + силовые упражнения.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Бодифлекс
Дыхательная гимнастика для похудения, совершенствования фигуры и оздоровления организма.
Йога
Йога зарядка;
Аэро йога,детские и взрослые группы;
Кундалини йога;
Йога нидра;
Хатха-йога;
Хатха-йога "Здоровая спина";
Калланетика;
Детская йога;
Йога на гвоздях;
Йога тени;
Йога музыки.
Аэро йога,детские и взрослые группы;
Кундалини йога;
Йога нидра;
Хатха-йога;
Хатха-йога "Здоровая спина";
Калланетика;
Детская йога;
Йога на гвоздях;
Йога тени;
Йога музыки.
Фитнес для беременных
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону